Dott.ssa Claudia Matini – Psicologa e Psicoterapeuta
In qualità di psicologa esperta in salute mentale e Analisi Transazionale, offro servizi specializzati di consulenza psicologica e psicoterapia a Roma e online, pensati per chi desidera affrontare e gestire difficoltà personali, relazionali o professionali in un ambiente sicuro e supportivo.
Consulenza Psicologica
La consulenza psicologica è un intervento breve e mirato, ideale per chi sta vivendo situazioni di crisi, cambiamenti importanti o momenti di disorientamento.
Grazie alla mia esperienza, ti aiuto a:
- Ristabilire equilibrio emotivo e relazionale
- Acquisire strumenti pratici per fronteggiare sfide immediate
- Ritrovare chiarezza mentale e benessere
Se cerchi un supporto concreto e flessibile per gestire le difficoltà del quotidiano, la consulenza psicologica può rappresentare il primo passo verso una nuova consapevolezza.
Psicoterapia
La psicoterapia rappresenta un percorso di crescita personale più ampio e profondo, finalizzato a esplorare e trasformare schemi di pensiero, emozioni e comportamenti disfunzionali.
Attraverso incontri regolari, lavoriamo su:
- Consapevolezza delle dinamiche interiori
- Trasformazione di modelli inconsci che limitano il benessere
- Miglioramento della qualità delle relazioni e della vita quotidiana
Il percorso psicoterapeutico è personalizzato, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue esigenze, basato su evidenze scientifiche e su una relazione empatica e autentica.
I Vantaggi di un Percorso Psicologico
Affidarsi a una psicologa qualificata ti offre numerosi benefici:
- Supporto immediato e flessibilità: incontri in presenza a Roma oppure online, in base alle tue esigenze.
- Equilibrio psicofisico: riduzione di sintomi di ansia, stress e depressione.
- Miglioramento delle relazioni: sviluppo di abilità comunicative e gestione dei conflitti.
- Gestione dello stress: strategie pratiche per affrontare le pressioni quotidiane.
- Crescita personale e introspezione: definizione di valori, obiettivi e nuove possibilità di vita.
Investire nel tuo benessere emotivo significa intraprendere un viaggio verso una vita più soddisfacente ed equilibrata.
Contattami oggi per iniziare il tuo percorso di crescita personale.
La Mia Visione: L’Analisi Transazionale
La mia pratica si fonda sull’Analisi Transazionale (AT), un approccio psicologico che considera ogni persona come dotata di valore, capacità di pensare e possibilità di cambiamento.
Secondo l’AT:
- La personalità si struttura nei tre stati dell’Io: Genitore, Adulto e Bambino, che governano pensieri, emozioni e comportamenti.
- Le convinzioni di base su sé stessi, sugli altri e sul mondo si formano nelle prime relazioni e influenzano le modalità relazionali attuali.
- Ogni persona elabora un “copione di vita” che può essere modificato, rendendo possibili scelte più libere e funzionali nel presente.
Nel percorso terapeutico:
- Lavoriamo sia sulla remissione dei sintomi sia sulla rielaborazione dei conflitti interni
- Favoriamo l’autoconsapevolezza, la responsabilità personale e il cambiamento positivo
Credo fermamente che ogni persona sia OK, capace di pensare e di scegliere per sé.
Anche decisioni prese in passato possono essere modificate per costruire una vita più autentica e soddisfacente.
FAQ
FAQ – Domanda 1
Qual è la differenza tra consulenza psicologica e psicoterapia?
Risposta:
La consulenza psicologica è un intervento breve e focalizzato sulla gestione di problematiche circoscritte o crisi momentanee. La psicoterapia, invece, è un percorso più approfondito che lavora sulle cause profonde del disagio, favorendo cambiamenti duraturi a livello emotivo, cognitivo e comportamentale.
FAQ – Domanda 2
Quanto dura un percorso psicologico?
Risposta:
La durata di un percorso varia a seconda degli obiettivi e delle necessità individuali. Un percorso di consulenza può durare poche sedute (5-10 incontri), mentre una psicoterapia può richiedere tempi più lunghi per un lavoro più profondo e trasformativo.
FAQ – Domanda 3
È possibile svolgere le sedute online?
Risposta:
Sì, offro sedute online tramite piattaforme sicure, per garantire continuità anche a chi ha difficoltà a raggiungere lo studio o preferisce la modalità a distanza.
Psicologa e Psicoterapeuta a Roma
Lavoro nel pieno rispetto delle norme deontologiche e legali, garantendo un servizio professionale, riservato e su misura.
Ricevo a via Giulio Antamoro 33 e online per offrire massima accessibilità e flessibilità.
Contattami per fissare un primo colloquio o per richiedere ulteriori informazioni.
Sarà un piacere accompagnarti nel tuo percorso di crescita e benessere.
